そばかす（雀卵斑）｜西宮市の甲子園駅前おおした皮フ科クリニック

そばかす（雀卵斑）

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そばかす（雀卵斑）

そばかすについて

そばかす（雀卵斑）は、顔面や上半身に現れる小さな褐色の色素斑です。医学的には雀卵斑（じゃくらんはん）と呼ばれ、その名前の由来は斑点の形や色が雀の卵に似ていることからきています。
そばかすは通常、幼少期から思春期にかけて現れ始め、加齢とともに目立つようになることがあります。特に日光にさらされる部位（顔、首、腕など）に多く見られ、日光暴露により色が濃くなったり、数が増えたりする傾向があります。
そばかすは、メラニン色素を産生する細胞（メラノサイト）の局所的な活性化によって生じます。通常は平坦で、直径1～3mm程度の小さな斑点として現れます。色調は淡い褐色から濃い褐色まで様々で、個人差があります。
そばかすは良性の色素沈着であり、健康上の問題を引き起こすことはありません。しかし、美容上の悩みの原因となることが多く、特に顔面に多数現れた場合は精神的なストレスに繋がることもあります。
また、そばかすは日光性色素斑（老人性色素斑）とは異なり、主に遺伝的要因によって生じるため、完全に予防することは難しいとされています。しかし、適切な日焼け対策により、その出現を抑制したり、色調を薄くしたりすることは可能です。

そばかすの原因

そばかすの発生には、主に以下のような要因が関与していると考えられています。

遺伝的要因

そばかすの発生しやすさには強い遺伝的傾向があります。特定の遺伝子（MC1R遺伝子など）の変異が、そばかすの形成に関与していることが知られています。この遺伝子は、肌の色や日光に対する反応性にも影響を与えるため、そばかすのある人は多くの場合、肌が白く、日焼けしにくい傾向があります。

紫外線暴露

遺伝的要因に加えて、紫外線暴露がそばかすの発生や濃さに大きく影響します。特にUVB（中波長紫外線）がメラノサイト（メラニン色素を産生する細胞）を刺激し、メラニン生成を促進します。そのため、日光にさらされる部位にそばかすが多く現れます。

皮膚のタイプ

フィッツパトリック皮膚タイプI〜IIの方（非常に白い肌で日焼けしにくい方）は、そばかすができやすい傾向があります。これは、これらの皮膚タイプの人が紫外線に対してより敏感であることと関連しています。

年齢

そばかすは通常、幼少期から思春期にかけて現れ始めますが、加齢とともに目立つようになることがあります。これは、長年の紫外線暴露の蓄積と、加齢に伴う皮膚の変化によるものと考えられています。

ホルモンの影響

妊娠中や経口避妊薬の使用など、ホルモンバランスの変化がそばかすの濃さや数に影響を与えることがあります。これは、女性ホルモンがメラニン生成に影響を与えるためです。

炎症後の色素沈着

皮膚の炎症や傷の後に色素沈着が残ることがあり、これがそばかすのように見えることがあります。特に、日光にさらされる部位では、この色素沈着が濃くなったり、長く残ったりすることがあります。

こんな症状でお困りではありませんか？

・顔や腕に小さな茶色の斑点がたくさんある
・日焼けをするとそばかすが濃くなる
・そばかすが年々増えてきている
・化粧でそばかすを隠しきれない
・そばかすのせいで肌が汚く見える
・そばかすがあるせいで自信が持てない
・夏になるとそばかすが目立って気になる
・そばかすのせいで年齢より老けて見られる
・子供の頃からそばかすが気になっている
・家族みんなそばかすがあり、遺伝的な悩みがある
など

このような症状でお困りでしたら、西宮市の甲子園駅前おおした皮フ科クリニックへご相談ください。