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乾燥肌とは？
乾燥肌は、皮膚の水分や油分が不足している状態を指し、肌のかゆみ、赤み、粉を吹くような乾燥、ひび割れなどの症状を引き起こします。肌の保護機能が低下し、外部からの刺激に対して敏感になることで、様々なトラブルを引き起こします。
乾燥肌の原因
乾燥肌の原因は多岐にわたりますが、主に次のようなものがあります。
環境
低湿度、寒冷な気候、室内の空調などが影響して肌が乾燥することがあります。
加齢
加齢によって肌の油分が減少し、乾燥肌となることがあります。
過度な洗浄
過度な洗浄や強い石鹸・洗浄剤の使用により、必要な油分が取り除かれてしまうことがあります。
生活習慣
ストレスや不規則な生活習慣によって乾燥肌が起こることがあります。
こんな症状でお困りではありませんか？
- 肌が粉を吹くように乾燥している
- 肌に細かいひび割れが見られる
- 肌がつっぱる感じがする
- 肌がかゆい
- 軽い刺激で肌が赤くなる
- 保湿をしてもすぐに乾燥する
など
このような症状でお困りでしたら、西宮市の甲子園駅前おおした皮フ科クリニックへご相談ください。
乾燥肌によって起こる皮膚の病気
肌の乾燥により、次のような病気を招く恐れがあります。
アトピー性皮膚炎
かゆみを伴う赤い発疹が症状として現れますが、乾燥肌により悪化する恐れがあります。
皮脂欠乏症
皮脂の分泌が不足することにより、肌が乾燥しやすくなる状態です。
皮脂欠乏性湿疹
皮脂欠乏により肌が乾燥し、湿疹が生じた状態です。
乾燥肌へのケア
乾燥肌に対しては、原因を特定し、それに応じた適切なケアを行うことが大切です。保湿を中心としたスキンケアが効果的です。
保湿剤の使用
肌のタイプや状態に合わせた保湿剤を選び、乾燥を防ぎながら肌のバリア機能を強化します。
低刺激の洗浄剤を使用
肌に優しい低刺激の洗浄剤を使用することで、必要な皮脂を残しつつ清潔を保ち、乾燥肌の悪化を防ぎます。
生活習慣の見直しと改善
十分な水分摂取、バランスの良い食生活、適切な睡眠とストレス管理を心がけることで、肌の健康を内側から支えます。
